Пятница, 18.08.2017, местное время 16:35
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Опрос
Календарь
«  Январь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Погода
Категории раздела
Административная комиссия [7]
Архитектура и строительство [0]
Бизнес [3]
Вакансии [8]
Власть [5]
ГОУ-УПФР в Целинном районе [23]
Здравоохранение [12]
ЗАГС [10]
Земля и Имущество [57]
Комиссия по делам несовершеннолетних [56]
Культура [64]
МО МВД "Целинный" [17]
Образование [23]
Общество [248]
ОГИБДД "Целинный" [46]
Официальные выступления руководителей [0]
ОТ и ТО [2]
Предпринимательство [65]
Росреестр и кадастровая палата [113]
Сельское хозяйство [8]
Совет депутатов [2]
Совет ветеранов [0]
Спорт [153]
Экономика [34]
Разное [14]
Случайное фото

эко




 
Главная » 2016 » Январь » 26 » Профилактика гриппа и ОРВИ: памятка населению
09:06
Профилактика гриппа и ОРВИ: памятка населению

       Грипп - острое сезонное вирусное заболевание. Болезнь опасна своей непредсказуемостью. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения земного шара. Грипп и ОРВИ составляют 95% всех инфекционных заболеваний в мире.

       Еженедельно в январе-феврале в Алтайском крае регистрируется от 13 тыс. заболевших ОРВИ, что соответствует периоду разгара сезона заболеваемости простудными болезнями. Как правило, удельный вес заболевших взрослых составляет 30-35 процентов. Из числа заболевших детей, чаще болеют организованные дети и школьники, что обусловлено особенностями пребывания детей в закрытых помещениях, скученности, длительному пребыванию, отсутствие возможности частого проветривания и т.д.

       Кто является источником инфекции? Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Заражение гриппом происходит при кашле, чихании во время общения с больным. Возможна передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.

       Как происходит заражение? Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации собственной бактериальной флоры, а также для проникновения извне новых болезнетворных бактерий, вызывающих вторичную инфекцию — пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.

       Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки более 200 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот.

       Как проявляется грипп? В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38-40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах.

       Что делать, если вы заболели? При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача.

       Что запрещено и не рекомендуется при гриппе? Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Только врач может правильно оценить состояние больного. Такое осложнение, как пневмония, нередко развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами (чтобы не допустить осложнений). Недопустимо, чтобы больные самостоятельно начинали прием антибиотиков (часто неоправданный), что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, дисбактериозу, формированию устойчивых форм бактерий.

       При уходе за больным соблюдайте правила личной гигиены, регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку. Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Необходимо часто мыть руки.

       Как защитить себя от гриппа? Соблюдайте меры профилактики до начала эпидемии. Самое эффективное средство в профилактике гриппа - вакцинация. Она проводится осенью, до начала эпидемии. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала.

       Неспецифические профилактические мероприятия в первую очередь должны быть направлены на повышение защитных сил организма. К ним относятся: занятия физической культурой, закаливание и рациональное питание (свежие овощи и фрукты, соки, обязательно 1 раз в день мясо или рыба), своевременный отдых. Рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы. В период эпидемии гриппа с профилактической целью рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, в рацион питания включайте продукты с высоким содержанием витамина С, такие как квашеная капуста, клюква, лимоны, киви, мандарины, апельсины, грейпфруты и природные фитонциды - чеснок и лук. Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2-3 зубчика чеснока ежедневно.

       Простудным заболеваниям легче подвержен тот, кто ведет неправильный образ жизни: мало двигается, почти не бывает на свежем воздухе, много волнуется, не высыпается, переутомляется, работает сверх меры, курит, злоупотребляет алкоголем.

       Помните - Ваше здоровье в Ваших руках!

Категория: Здравоохранение | Просмотров: 127 | Добавил: admcelinnoe
Copyright MyCorp © 2017
Справочная
  • Приемная
    • Сизова Снежана Степановна
      Телефон: 2-14-01
    • E-mail:adm01257@alregn.ru
    • E-mail:adm.tcelin@yandex.ru
  • Глава Целинного района
    • Анисимов Николай Васильевич
      Телефон: 2-13-71
  • Глава Администрации района
    • Бирюков Виктор Николаевич
      Телефон: 2-13-71
  • Заместители главы Администрации
    • Заместитель главы Администрации по социальным вопросам
      • Петрушенко Светлана Николаевна
        Телефон: 2-12-71
    • Заместитель главы Администрации по экономическому рзвитию
      • Артамонов Андрей Юрьевич
        Телефон :2-14-36
    • Заместитель главы Администрации по сельскому хозяйству
      • Гилев Генадий Васильевич
        Телефон: 2-13-32
  • Отдел по спорту
    • Клейн Василий Александрович
      Телефон: 2-12-86
  • Отдел по культуре и делам молодежи
    • Заведующий отделом
      • Назаров Алексей Сергеевич
        Телефон: 2-12-86
    • Специалист отдела
      • Сундеева Екатерина Олеговна
        Телефон: 2-12-86
  • Отдел по экономическому развитию
    • Начальник отдела
      • Илибезова Галина Александровна
    • Главный специалист отдела
      • Кока Наталья Ивановна
    • Главный специалист отдела, контрактный управляющий
      • Калачева Надежда Геннадьевна
    • Телефон: 2-13-42
    • E-mail:cel-ec@yandex.ru
  • Контрольно-правовой отдел
    • Зубкова Мария Александровна
      Телефон: 2-13-01
  • Отдел по труду
    • Серикова Елена Леонидовна
      Телефон: 2-13-01
  • Отдел по управлению муниципальным имуществом
    • Шаламова Светлана Станиславовна
      Телефон: 2-12-36
  • Отдел архитектуры и градостроительства
    • Левкина Наталья Николаевна
      Телефон: 2-12-36
      E-mail:cel-arh@yandex.ru
  • Отдел ЖКХ
    • Начальник отдела
      • Попов Виктор Иванович
    • Главный специалист
      • Печёнкина Татьяна Витальевна
    • Телефон: 2-15-93
    • E-mail:komcelinoe@rambler.ru
  • Отдел по управлению делами
    • Кулебякина Галина Анатольевна
      Телефон: 2-13-41
  • Отдел ЗАГС
    • Толстых Галина Ивановна
      Телефон: 2-15-36
      E-mail:celin_zags@mail.ru
  • Отдел по делам ГО и ЧС
    • Начальник отдела
      • Зарва Максим Александрович
    • Старший оперативный дежурный ЕДДС
      • Елиференко Иван Викторович
    • Телефон: 2-13-36
Вакансии

ЦРБ



Важное


ПОИСК
Архив записей
МО МВД

Сайт президента России


Администрация алтайского края

Блог губернатора Алтайского края А.Б.Карлина


Портал 80-летия Алтайского края


Целинный районный суд Алтайского края
Портал Государственных услуг Алтайского края

Комитет по образованию Целинного района
Управление по труду и занятости населения Алтайского края

Бочкаревский пивовареный завод

Портал Государственных и муниципальных услуг
Прокуратура Целинного района
Целинная раййонная газета - Восток Алтая
Сайт федерального статистического наблюдения за затратами на производство и продажу продукции


Контактная информация
Адрес: 659430, с.Целинное, ул.Советская 17
Факс:(385 96) 2-14-01
Email: adm.tcelin@yandex.ru
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика